「にんじんしりしり」　と、「ゴーヤチャンプルー」を混ぜる！！

１．SPAMを適当な大きさに切る
２．ゴーヤは半月に、にんじんはしりしりにする
３．SPAMを炒める
４．ゴーヤ、にんじんしりしり、豆腐（木綿豆腐の水抜き）を入れて炒める
５．味付けは、鰹だしメインで
６．溶き卵を入れて炒める

できあがり。２品作るのが面倒なので混ぜちゃいました（笑）

＃DMC-FT3　で撮影

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ごちそうさまでした。

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２個たべた

石垣島ラー油、使い終わりました。
半年は在庫なしだな。

＃DMC-FT1 で撮影

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味の素の冷凍餃子

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ラー油の原材料がわかるかも

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うまし！

島ハイサワー　（泡盛＋ハイサワー）があるのならば・・・
島ホッピーがあったっていいじゃないか。

＃EOS 40D + EF50mm F1.4 USM で撮影

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久米仙＋ホッピー

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つまみは焼餃子＋揚餃子を石垣島ラー油で

　・珈琲琉球流　　　請福酒造（石垣島）のコーヒーリキュール
　・石垣島ラー油　　辺銀食堂（石垣島）のラー油
　・餃子　近くのマックスバリュ（笑）

＃DMC-FT1　で撮影

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試供品もらった

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石ラーだけ

沖縄版ハイボール“島ハイサワー”が誕生！きっかけは「タモリ倶楽部」 。（mixiニュースより）

島ハイサワーが誕生したそうなので、作ってみた。

　・泡盛　宮之鶴（石垣島）　結構レアになってきた泡盛
　・ハイサワー　グレープフルーツ
　・つまみ　アメリカンドッグ６本

＃DMC-FT1　で撮影

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宮之鶴、あと僅か

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好物

その２もジャッキーステーキハウス（笑）
この動画は夜見てはイケマセン。

＃DMC-FT1　で撮影

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テンダーロインステーキのＬサイズ

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ようつべ

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ニコニコ

最終日に石垣で入手した品。
追熟がほぼ完了したので本日実食。

酸っぱさのなかに甘みがあってうまし！

＃DMC-FT1　で撮影

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パッションフルーツ

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種ごと食べる

食べるラー油が流行っておりますが、元祖はこれじゃないかと。
八重山に行くと必ず入手。

＃DMC-FT1　で撮影

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石垣島ラー油

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やっぱり餃子

那覇で御用達の店、ジャッキーステーキハウス。
肉はすばらしいのだが、ソースがＡ１ソースなのがイマイチ。
いつもは塩コショウ、マスタード＆ケチャップ、醤油、A1ソースで食べていたのだが・・・

今回、特別なソースで食べてみた。

うまし！

ネタバレは・・・
家から「宮のタレ」を持参。

＃DMC-FT1　で撮影

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焼き上がり

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かけてみた